Weekend d’introduction au Continuum Movement© 

L’Ile d’Aix du 6 au 8 Mai 2017

Ce stage est une introduction aux principes de base du Continuum a savoir le Souffle, la respiration, le son et le mouvement. Nous passerons du temps pour comprendre les fondements de la pratique a travers différentes sources d’inspirations scientifiques ou spirituelle comme l’Embryologie, la neuro-physiologie, L’Ecole des Mystères ou le chamanisme.

Le prix du stage est fixé sur une fourchette entre 100€ et 160€ en rapport avec vos revenus.

Chacun amène de quoi faire à manger pour le groupe [5-6 personnes] pour un repas environ.

Logement : chambre 2 lits a partager 20€/personne pour les 2 nuitées

Chambre grand lit 40 € pour les 2 nuitées

Camping ou nuit dans la salle de travail : 10 € pour les 2 nuitées

Inscription par email : sylvainmeret21@gmail.com / renseignements : 06 10 13 43 60

[Minimum 2 personnes, max 7 personnes]

Qu’est-ce que le Continuum?

-Le Continuum est une exploration somatique, fondée par l’américaine Émilie Conrad dans les années 70. Elle a mis en évidence le mouvement fluide et ondulatoire qui imprègne le monde du vivant, de la cellule, a l’embryon, aux méandres des rivières, jusqu’aux spirales des galaxies. Cette exploration s’expérience par le mouvement, le souffle et des sons spécifiques qui vont activer le système des fluides du corps humain [tels les tissus conjonctifs, fascia, liquide céphalo-rachidien…].

Ces mouvements fondamentaux émanent de pulsations, d’ondes, et de spirales. Ils représentent le vocabulaire de l’Eau en mouvement, l’élément primordial, sacré dans bien des traditions, et toujours mystérieux dont la vie sur terre est issue. Le corps humain étant composé de 70% d’eau, ces mouvements sont donc aussi présent dans nos corps, et sont en résonance avec le reste du monde organique, fluidique et vibratoire.

Cette pratique somatique nous met en relation avec l’origine de la vie, avec l’évolution des espèces, et à avec les champs vibratoires des royaumes de la nature. La proposition du Continuum est de nous faire récapituler par l’expérience notre connexion primordiale avec notre planète terre.

La pratique et ses bienfaits :

La pratique se fait en combinant des séquences simples de mouvements, souffles et sons vocaux favorisant l’éveil des fluides dans certains schémas corporels et systèmes anatomiques [squelette, tissus conjonctif, organes, glandes], s’ensuit l ‘ « Attention ouverte », une écoute profonde par le mouvement, où le corps peut librement s’autoréguler, se réajuster, se régénérer, et développer de nouveaux potentiels de fonctionnement, baigné par les mouvements des fluides primordiaux et des rythmes organiques qui interpénètrent le vaste tissu du vivant.

Il en découle une expérience de connexion profonde avec soi, avec notre nature corporelle et physiologique, qui nous fait prendre conscience que nous sommes une extension d’un processus planétaire de « Vie sur Terre**» que le monde technologique, moderne et industriel nous fait parfois oublier.

L’enseignant:

Le stage sera animé par Sylvain Méret, danseur, enseignant et danse thérapeute. Il a étudié intensément avec Émilie Conrad depuis 2010 et a suivi ses derniers enseignements au Continuum Studio à Santa Monica en Californie.Il est le premier enseignant de Continuum Movement© autorisé en France. Il a suivi la formation « Wellspring of Continuum » de Robert Litman et Gael Rosewood, collaborateurs de longue date, en juin 2014 a Santa Monica, qui permet d’utiliser le Continuum dans une pratique thérapeutique. Il a étudié de plus avec Linda Rabin, Don Johnston, Suzanne Scurlock, Marcella Bottero, Malcolm Groom, Volker Moritz, Donnalea Goelz…

Depuis 2010, Il a intégré le Continuum dans ses cours de danse contemporaine, chorégraphies, et dans sa pratique de la danse thérapie. Il développe maintenant, une approche plus personnelle fondée sur les principes du Continuum mais élargie a d’autres sources d’inspirations comme le chamanisme, l’éveil Co-créatif, ainsi que le travail de guérison et de transformation a travers la « canalisation » énergétique et les cérémonies chamaniques.

Ces stages font partis des activités qui sont données par Sylvain sur l’ile d’Aix à son domicile. Une salle de travail adaptée pour la pratique du Continuum nous accueille ainsi que le rythme et la beauté de cette ile qui offre un cadre idéal pour ce travail de régénération, de transformation et de découverte de soi. www.co-creative-awareness.org

** {« Life on Land », le livre d’Émilie Conrad, 2007}