Le Continuum est une exploration somatique, fondée par l’américaine Émilie Conrad dans les années 70. Elle a mis en évidence le mouvement fluide et ondulatoire qui imprègne le monde du vivant, de la cellule, a l’embryon, aux méandres des rivières, jusqu’aux spirales des galaxies. Cette exploration s’expérience par le mouvement, le souffle et des sons spécifiques qui vont activer le système des fluides du corps humain [tels les tissus conjonctifs, fascia, liquide céphalo-rachidien…].
Le stage
Ces cinq jours nous offriront la possibilité de visiter notre cartographie intérieure en ralentissant notre mode de fonctionnement quotidien. Cela nous permettra, peut être, d’entendre nos rythmes intérieur et leur orchestration, parfois mis a mal par nos modes de vie, et notre attention, constamment sollicitée par le monde agité qui nous entoure.
En descendant notre conscience au tréfonds de notre corporalité, nous offrons une opportunité a notre corps de se recalibrer sur son mode de fonctionnement qui est naturellement aligné avec notre environnement planétaire et sa biosphère, ses mondes végétal, animal aquatique, aérien, minéral ou cosmique…
De l’infiniment petit a l’infiniment grand, de pulsation en spirale, l’univers s’exprime à travers des ondes électromagnétiques, des particules de lumières, et autres sources d’informations biologique et quantiques. La science nous montre chaque jour un peu plus que nous faisons parti d’un vaste réseau du vivant qui croît et se développe en faisant entrer en résonnance ses différentes parties les unes avec les autres pour créer des microsystèmes et des milieux favorisant la vie.
Ce que nous enseigne la nature depuis notre existence: c’est la capacité à être dans l’équilibre, à le maintenir de manière dynamique tout en créant de la vie.
Notre semaine d’exploration par la vibration, le souffle, le son et le mouvement se propose d’investir cette possibilité qui est de nous reconnecter le temps de cette retraite sur les rythmes et les vagues d’ondes qui perméabilisent le tissue du vivant, et ces « intelligences » de la nature. Il pourra s’opérer alors ce qu’on appelle une calibration, une forme de synchronisation entre les différentes parties de nous même avec le « tout ».
Cela peut avoir un effet sur notre bien-être et notre santé, et nous faire prendre conscience plus profondément du rapport que l’on entretien a notre corps, de l’attention que l’on porte (ou pas) a nos sensations et de la source de sagesse et de potentiels qui font parti de notre corporalité en tant qu’êtres incarnés. Il ne tient qu’a nous de diriger notre attention à l’intérieur pour être en contact avec ce que nous sommes en réalité, mais ca je vous laisse le soin de le découvrir par vous même !
Info pratiques
Le stage a lieu du lundi 17 au 21 juillet de 13 :00 a 18 :00 tous les jours.
Nous serons accueilli au Cerisier 7-11 rue Josephe Brunet 33000 Bordeaux
En face de l’arrêt de Tram B Brandenburg
Le prix du stage est de 250 € pour cinq jours et un total de 30h de pratique [175 € étudiants / 220 € intermittent-demandeur d’emploi].
Réservation obligatoire sylvainmeret21@gmail.com ou 06 10 13 43 60
Un cheque d’arrhes de 100 € vous est demandé pour réserver votre place, a envoyer a Sylvain Meret Les petites maisons 17123 Ile d’Aix.
Le stage aura lieu pour un maximum de 15 personnes et un minimum de 5 personnes.
Information : www.co-creative-awareness.org / www.sylvainmeret.com
Le stage sera animé par Sylvain Méret, danseur, enseignant et danse thérapeute. Il a étudié intensément avec Émilie Conrad depuis 2010 et a suivi ses derniers enseignements au Continuum Studio à Santa Monica en Californie.Il est le premier enseignant de Continuum Movement© autorisé en France. Il a suivi la formation « Wellspring of Continuum » de Robert Litman et Gael Rosewood, collaborateurs de longue date, en juin 2014 a Santa Monica, qui permet d’utiliser le Continuum dans une pratique thérapeutique. Il a étudié de plus avec Linda Rabin, Don Johnston, Suzanne Scurlock, Marcella Bottero, Malcolm Groom, Volker Moritz, Donnalea Van Glietz…
Depuis 2010, Il a intégré le Continuum dans ses cours de danse contemporaine, chorégraphies, et dans sa pratique de la danse thérapie. Il développe maintenant, une approche plus personnelle fondée sur les principes du Continuum mais élargie a d’autres sources d’inspirations comme le chamanisme, l’éveil Co-créatif, ainsi que le travail de guérison et de transformation a travers la « canalisation » énergétique et les cérémonies chamaniques.
Co-Creative Awareness 