Category: Co-creative awareness

Continuum Movement® weekend Prague, CZ republic, June 30 – July 1- 2018

Published on by Sylvain Méret

« Activating our fluid potentials »

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Info and registration: https://www.facebook.com/events/1686239811423332

This 2 days workshop proposes to experience the activation of our fluid nature through embodiment and movement. Like our planet, our body is composed of approximately 70-75 % of water permeating through all bodily tissues (Blood, lymph, bones, organs, cells…) creating a particular system, which according to Emilie Conrad, the founder of Continuum, connects us through its fluid property to our biosphere and all eco-systems. Until recently the research on water, its behavior and presence in the body was not clearly understood, however, scientists are beginning to understand more about the role of fluid exchanges in the body and the research on fascia is particularly promising.

In the practice of Continuum, which is an experiential inquiry, bodily water and fluids function as a connective field for all chemical and electrical activities taking place in our body. We can experience this fluidity through movement responses like pulsations, undulations and spirals interpenetrating bodily layers and connecting our bodily parts. We can feel into the sensations of fluid expression and “ride the waves”.

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In Continuum we suggest that the fluid medium act as an incubator for living processes. All life on earth begins in a watery container and reflects the process of the earth’s evolution. This process of billions years of adaptation and creativity is present in the sequencing of the embryo. That is as well our inspiration for the weekend’s theme.

Continuum is a movement practice born in the US with somatic pioneer Emilie Conrad (1934-2014), a proposition to explore the powerful connection between breath, sound and movement and their effects on our body and mind.

Although we could assume that the practices of breath, sound, consciousness and movement already existed as healing forms in past cultures, in our modern version we use a somatic setting: lying on a mat, sitting or using a chair, in combination with specific breaths, vocal sounds and movement sequences combined with a sustained attention to sensations.

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About the teacher:

The workshop is guided by Sylvain Meret, certified Continuum Movement® teacher and Continuum Wellspring practitioner.

Born in France, Sylvain has an eclectic curriculum in Visual Arts (BA), Contemporary Dance (p.a.r.t.s.) and Dance Therapy (MA, Rotterdam). Since 1998, Sylvain has been active as a performer, choreographer and teacher, working in a range of contemporary and experimental styles, collaborating with many different artists in Europe and Asia. Along side his dance carrier, he was drawn to enter the inner realms of “the bodies” and to explore the creative and spiritual potential that lies within us.

Sylvain was educated in Shamanism with Chief dancing Thunder, Continuum with Emilie Conrad, Qi Gong with Master Li Jung Feng, “The moving cycle” with Christine Caldwell, master in Dance Therapy, Reiki, Anatomy Trains, Feldenkrais, BMC©…

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He now teaches workshops, classes, retreats and private sessions using a broad range of modalities such as dance rituals, Continuum, shamanic healing, channeling, co-creative partnership or dance therapy. Sylvain has worked with a variety of clients and groups on physical, emotional, mental and spiritual issues.

 

More info: www.co-creative-awareness.org/ www.sylvainmeret.com

Exploration des Os avec le Continuum Movement® 18 mars 2018 Bordeaux

Published on by Sylvain Méret

« Journée d’exploration des tissus osseux et des articulations avec le Continuum Movement® »

Ce stage sera axé sur l’expérience de l’activation du système des fluides du corps humain ainsi que de leurs mouvements en relation avec les tissus osseux. Nous explorerons l’impact du son et du souffle dans la matière spongieuse et cristalline de ces tissus corporels solides qui forment notre structure osseuse, afin d’y induire les notions de souplesse, résilience, nutriment et robustesse.

Nous explorerons en détails la relation articulaire et comment le système des fluides peut redonner cohérence à cette structure souvent mise à mal par nos habitudes posturales. On peut observer que le processus de vieillissement est une forme de déshydratation cellulaire et tissulaire, et que la répétition de gestes récurrents dans un schéma corporel clos (des habitudes liées à notre mode de vie moderne) devient un terrain favorable à la détérioration de ces mêmes tissus. Le Continuum est une invitation à stimuler les activités et les mouvements des fluides, comme le sang, la lymphe, le liquide céphalo- rachidien, la moelle osseuse, et les fluides intra et extra cellulaires afin de favoriser et de maintenir une hydratation et une circulation optimale de ce vaste réseau connectif.

Cette journée de pratique sera particulièrement intéressante pour les danseurs, acteurs ou pour les personnes, thérapeutes et autres travaillant en lien avec la structure osseuse.

Dimanche 18 mars 2018 au Cerisier, Bordeaux bacalan

Au Cerisier, 7-11 rue Joseph Brunet, 33000 Bordeaux

Horaires : 10 :30-17 :30 (avec une pause déjeuner auberge espagnole légère ! de 45 min)

Prix 80 euros (payable directement sur le site https://sylvainmeret.com/france/

Prévoir d’emmener un tapis de yoga, une grande couverture ou duvet, un coussin de méditation pour s’assoir, des vêtements confortables… Plus d’info au 06 10 13 43 60 ou par email sylvainmeret21@gmail.com

Réservation obligatoire par paiement paypal ou par chèque a Sylvain Meret les petites maisons 17123 Ile d’Aix

 

Le Continuum movement® a été fondé par Emilie Conrad (1934-2014) aux USA, et fait parti des pratiques somatiques. C’est une proposition explorant le lien puissant entre la respiration, le son vocalisé et des séquences de mouvements, et leurs effets sur le système des fluides. Le corps devient une porte d’entrée pour revisiter notre passé en tant qu’espèce terrestre, et l’inclusion de toutes les formes de vie depuis les origines. Le Continuum est une invocation du mystère de nos origines sur cette terre, et peut être au-delà à travers une expérience directe sensorielle. Si cela peut représenter une expérience mystique dans certaines traditions comme les Mystères des Temples d’Asclepius en Grèce, ou chez les ermites des grottes himalayennes, où les rituels de sons sacrés, de transes respiratoires, ou d’extase faisaient partis des moyens de connaître l’univers et de se guérir. Dans notre version plus moderne, nous utilisons un environnement somatique: allongé sur un tapis, assis ou en utilisant une chaise, en combinaison avec des respirations spécifiques, des sons vocaux et des séquences de mouvements. Le travail consiste à créer un champ de sons vibratoires en groupe induisant une résonnance potentielle avec les forces plus vastes des champs terrestres et cosmiques. Nous renouons aussi avec nos sensations internes, notre respiration et notre attention en mettant l’accent sur la conscience de soi. Par cette écoute interne, nous permettons à nos différent rythmes naturels et organiques de reprendre leur synchronisation, et par la même d’amener une relaxation profonde et de retrouver un mouvement homéostatique.

« Adaptabilité, perméabilité, résilience et nourriture intérieure avec le Continuum Movement®» Bordeaux 27-28-29 décembre 2017

Published on by Sylvain Méret

Ce stage sera axé sur l’expérience de l’activation du système des fluides du corps humain ainsi que de leurs mouvements internes et externes. Ce système parallèle nous relie constamment mais silencieusement à l’élément eau présent dans la biosphère et pénétrant tous les écosystèmes. Notre corps est composé, comme notre planète d’environ 70-75% d’eau, qui s’infiltre et bouge à travers tous les tissus corporels, les os, les organes, les cellules…Invoquer ce champ d’activités fluidiques nous permet de contacter l’intelligence organique, dont semble être issue toute vie terrestre. A l’échelle cellulaire, le mouvement des fluides apporte tous les nutriments corporels. En étant plus nourris les tissues cellulaires sont capable de plus d’adaptabilité, de perméabilité et de résilience.

L’eau et les fluides corporels fonctionnent comme un champ d’interconnectivité pour toutes les activités chimiques et électriques qui se déroulent dans notre corps, reliant tous les systèmes pour former un ensemble cohérent, où l’information est constamment échangée pour maintenir l’homéostasie. Le système nerveux est pour l’instant l’objet de toutes les attentions scientifiques, mais la conscience semble être localisée ailleurs, Le Continuum nous propose de faire l’expérience empirique du système des fluides à travers nos sensations dans une plongée vers notre monde interne, de peut être récapituler a travers nos mémoires cellulaires, notre descendance aquatique et d’en savoir davantage sur nos origines.

Continuum movement® a été fondé par Emilie Conrad (1934-2014), pionnière des pratiques dites somatique. C’est une proposition explorant le lien puissant entre la respiration, le son et le mouvement et leurs effets sur le système de fluide. Le corps devient une porte d’entrée pour revisiter notre passé et l’origine de la vie.

Les racines de Continuum peuvent être trouvées dans l’ancienne école des Mystères des Temples d’Asclépius en Grèce par exemple, où l’utilisation de sons sacrés, de rêves, de bains d’eau et de chambres obscures faisaient partis des moyens de guérison. Dans notre version plus moderne, nous utilisons un environnement somatique: allongé sur un tapis, assis ou en utilisant une chaise, en combinaison avec des respirations spécifiques, des sons vocaux et des séquences de mouvements. Le travail consiste à créer un champ de résonance qui augmentera notre connexion avec corps fluides et les eaux des champs terrestres et cosmiques. Nous renouons aussi avec nos sensations internes, notre respiration et notre attention en mettant l’accent sur la conscience de soi, et nous ralentissons afin d’entendre mieux ce qui se passe à l’intérieur et au-delà de nous-mêmes.

Tous les jours de 13:00 a 18:00
Prix 180 euros (payable directement sur le site https://sylvainmeret.com/france/

Pour tout public, particulierement les personnes interessées par le mouvement, le developpement personnel, Thérapeutes, yogis, danseurs, acteurs, chanteurs…

Prévoir d’ammener un tapis de yoga, une grande couverture ou duvet, un coussin de méditation pour s’assoir, des vetements comfortables…
Plus d’info au 06 10 13 43 60 ou par email sylvainmeret21@gmail.com

Reservation obligatoire par payment paypal ou par cheque a Sylvain Meret les petites maisons 17123 Ile d’Aix

Le stage sera animé par Sylvain Méret, danseur, enseignant et danse thérapeute. Il a étudié intensément avec Émilie Conrad depuis 2010 et a suivi ses derniers enseignements au Continuum Studio à Santa Monica en Californie.Il est le premier enseignant de Continuum Movement® autorisé en France. Il a suivi la formation « Wellspring of Continuum » de Robert Litman et Gael Rosewood, collaborateurs de longue date, en juin 2014 a Santa Monica, qui permet d’utiliser le Continuum dans une pratique thérapeutique. Il a étudié de plus avec Linda Rabin, Don Johnston, Suzanne Scurlock, Marcella Bottero, Malcolm Groom, Volker Moritz, Donnalea Van Glietz…
Depuis 2010, Il a intégré le Continuum dans ses cours de danse contemporaine, chorégraphies, et dans sa pratique de la danse thérapie. Il développe maintenant, une approche plus personnelle fondée sur les principes du Continuum mais élargie a d’autres sources d’inspirations comme le chamanisme, l’éveil Co-créatif, ainsi que le travail de guérison et de transformation a travers la « canalisation » énergétique et les cérémonies chamaniques.

“Le Touché et le Continuum”

Published on by Sylvain Méret

« Le touché et le Continuum »

Durant ce weekend de pratique du Continuum Movement®, nous explorerons plus en profondeur l’impact du Touché avec les sons et les souffles qui forment le vocabulaire de la pratique. Nous mettrons en liens différents types de touchés avec les différentes formations tissulaires. Il s’agira aussi d’observer les micromouvements des fluides à l’intérieur des tissus dans différentes parties du corps et d’expérimenter les effets des sons et des souffles sur ceux-ci. Nous travaillerons des séquences pour soi et nous pratiquerons aussi en duo.

Le focus de ce stage permet d’aborder la pratique du Continuum pour adresser des problèmes particuliers. Dans un esprit thérapeutique holistique et global, retrouver de la fluidité dans les formations tissulaires tendues, compressées agressées, endommagées, peut permettre qu’elles retrouvent leur mouvement interne. Lorsque le mouvement organique est rétabli, cohérence et rythmicité dans l’organisation tissulaire peuvent avoir lieu. Cette approche plus spécifique, mais qui englobe toujours la totalité de l’être, vient du Continuum Wellspring qui fut développée par Emilie Conrad et Robert Litman.

Ce stage est ouvert à toutes personnes intéressées par le mouvement. (En particulier : danseurs, acteurs, chanteurs, thérapeutes, ostéopathes, éducateurs somatique, toutes personnes curieuses de découvrir leur « être corporel »). La pratique du Continuum est accessible a tous.

(Ce stage comptabilise 11 heures, applicable pour devenir enseignant de Continuum Movement®.)

Au Cerisier, 7-11 rue Joseph Brunet 33000 Bordeaux. Tram B Brandenburg

Horaires : samedi de 13h a 18h, dimanche de 10h30 a 17h30 – 140 euro (possibilité de paiement en 2 ou 3x)

Inscription par email: sylvainmeret21@gmail.com 

Paiements possibles par Paypal ou par chèque (Veuillez envoyer un chèque d’Arrhes de 35 euros ou la totalité à: Sylvain Meret Les petites maisons 17123 Ile d’Aix)

 

“Bridging worlds” shamanic journeying through sounds, breath and movement 25-27 July, Ile d’Aix with Sylvain Twirling Milkyway

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“Bridging worlds” shamanic journeying through sounds, breath and movement

25-27 July with Sylvain Twirling Milkyway

This 3 days immersion into the realms of sounds, breath, movement and rituals will be the gateways to access deep wisdom through the inner body portals. We will use rituals of perception and awareness to move through the layers of our ancestry as human being connected with the vastness of the cosmos and all its life forms. We are literally composed of the many layers of species evolution here on earth and more largely throughout the Cosmos. By accessing the shamanic realms of the body, we aim to reach the portals, keys and symbols for deep healing, transformation and spiritual knowledge of where we come from.

We will have a small group of participants with the requirement of having some experience in somatic based practices, shamanism or other spiritual knowledge with a capacity to sustain a deep concentration and a level of awareness.

The practice will be on-going during the 3 days of exploration with moment of integration and relaxation to enjoy the island. Some practice will occur at night.

The sessions will be initiated by Sylvain Twirling Milkyway in cooperation with each participants of the group.

More info: sylvainmeret21@gmail.com www.co-creative-awareness.org

(150€ + shared costs) (Max 7 participants who have experiences either with body work, Continuum or shamanistic practices)

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Weekend d’introduction au Continuum Movement à Biarritz les 13 et 14 mai 2017

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Venez nous rejoindre pour ce week end d’introduction et de développement du Continuum Movement pour la premiere fois au Pays-Basque. 

 Informations pratiques:

Samedi 13 Mai de 15h à 18H et Dimanche 14 Mai de 10h à 17H.

(amener de quoi Pique-niquer et partager sur place pour la pause repas)

Lieu/ Ecole de Cirque « Ballabulle ».25, Allée du Moura.64200 BIARRITZ. (prés de la Gare SNCF Biarritz la Négresse)

Prix / 90 Euros ( + Adhésion Association Traversée /5 Euros)/

Arrhes d’inscription 30 Euros à l’ordre de l’Association Traversée avec votre Fiche d’ Inscription complétée. Avant le 30 Avril 2017.
Adresse/Association Traversée/Maison des Associations.11, Allée de Glain. 641000 BAYONNE.

Renseignements et Inscriptions: johannaetcheverry@yahoo.fr
Association Traversée.Bayonne.

Télécharger la fiche d’inscription: Inscription Continuum et Danse:DOC 2017

-Le Continuum est une exploration somatique, fondée par l’américaine Émilie Conrad dans les années 70. Elle a mis en évidence le mouvement fluide et ondulatoire qui imprègne le monde du vivant, de la cellule, a l’embryon, aux méandres des rivières, jusqu’aux spirales des galaxies. Cette exploration s’expérience par le mouvement, le souffle et des sons spécifiques qui vont activer le système des fluides du corps humain [tels les tissus conjonctifs, fascia, liquide céphalo-rachidien…].

La pratique et ses bienfaits :
La pratique se fait en combinant des séquences simples de mouvements, souffles et sons vocaux favorisant l’éveil des fluides dans certains schémas corporels et systèmes anatomiques [squelette, tissus conjonctif, organes, glandes], s’ensuit l ‘ « Attention ouverte », une écoute profonde par le mouvement, où le corps peut librement s’autoréguler, se réajuster, se régénérer, et développer de nouveaux potentiels de fonctionnement, baigné par les mouvements des fluides primordiaux et des rythmes organiques qui interpénètrent le vaste tissu du vivant.

Le stage est animé par Sylvain Meret, enseignant certifié.
http://continuummovement.com/sylvains-bio-french/